Wie toxisch bin ich? Mein Verhalten unter Stress im Toxizitäts-Check | mit Prof. Dr. Daniela Voigt

Toxisches Verhalten bei Mitmenschen zu identifizieren oder wahrzunehmen und dieses zu managen ist eine Sache. Selbiges bei sich selbst festzustellen, die Grenze zwischen situativ und toxisch zu erkennen, und damit umzugehen wiederum etwas ganz anderes.

Prof. Dr. Daniela Voigt ist Professorin für Soziale Arbeit an der @SRH.Fernhochschule , Beraterin, Coach und Autorin. In ihrem Buch „Gesunder Umgang mit toxischen Menschen für Dummies“ zeigt sie auf, wie man toxische Verhaltensweisen erkennt und sich vor ihrem Einfluss schützt.

In Podcast Folge 37 hat Prof. Dr. Daniela Voigt mit Christian unter anderem darüber gesprochen, wie man das eigene Verhalten einordnet und wann es problematisch wird.

Die ganze Folge „Toxische Menschen in der Arbeitswelt - Wie wir uns schützen können | mit Prof. Dr. Daniela Voigt“: https://www.youtube.com/watch?v=t8onmO7rP_w

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#mentalhealth #psychologie #fernstudium

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