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Die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) hat den Kurs Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz unter der Nummer 7486124 zugelassen. Für wen passt die A-Lizenz „Functional Group Fitnesstrainer“ besonders gut?
Du arbeitest bereits als Trainerin oder Trainer im Studio oder Verein und möchtest kraftorientierte Gruppenkurse professionell planen und coachen? Dann bist du hier richtig. Typische Profile: Kursleitende mit B-Lizenz, die ihr Angebot um Functional-Formate erweitern wollen; Fitnesstrainerinnen und Fitnesstrainer, die bestehende Classes modernisieren und sicher steuern möchten; Selbstständige im Personal Training, die skalierbare Group-Konzepte aufbauen wollen – auch neben Job und Familie, dank planbarer Seminare und Webinare.
Zulassungsvoraussetzungen
Für die Teilnahme brauchst du eine einschlägige Vorqualifikation. Ein Schul- oder Hochschulabschluss ist nicht erforderlich. Zugelassen wirst du mit:
- Group Fitnesstrainer B-Lizenz oder Fitnesstrainer B-Lizenz
- alternativ: eine vergleichbare, abgeschlossene und nachweisbare Ausbildung im Fitness-/Sportbereich
Formaler Rahmen der Weiterbildung:
- Dauer: 3 Monate reguläre Weiterbildung
- Lernaufwand: ca. 12 Stunden pro Woche im Blended-Learning-Format
- Präsenzanteil: 1 Seminar über 2 Tage – in Köln oder digital, Termine mehrfach jährlich (auch am Wochenende)
- Unterrichtsform: staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht (Nr. 7486124)
Persönliche Voraussetzungen
Erfolg in dieser Ausbildung hängt vor allem von deiner Lernroutine ab. Plane realistisch jede Woche 10–12 Stunden für Studienbrief, Webinare, Übungseinheiten und die Vorbereitung auf das 2-tägige Seminar ein. Halte dir feste Lernfenster frei – ideal sind zwei bis drei Blöcke unter der Woche plus ein kompakter Wochenend-Slot. Das gibt dir genug Zeit für Theorie, Praxisvideos und die Erarbeitung deiner Kurspläne.
Was du mitbringen solltest:
- Selbstorganisation und Durchhaltevermögen – um über 3 Monate konstant am Ball zu bleiben
- praktische Freude an Gruppenarbeit und sicheres Auftreten vor Teilnehmenden
- Interesse an funktionellen Trainingsprinzipien sowie sauberer Technikvermittlung („Coaching Cues“)
- Grundfitness, um Übungen sicher zu demonstrieren und anzuleiten
Gut zu wissen für Berufstätige: Die Webinare finden mehrmals im Jahr statt, häufig abends, und werden aufgezeichnet – so bleibst du flexibel, wenn Schichten, Kundentermine oder Familie dazwischenkommen. Das Seminar lässt sich frühzeitig einplanen. Mit einer klaren Wochenstruktur, kleinen täglichen Lerneinheiten und realistischen Zielen meisterst du die Stoffmenge – und setzt das Gelernte direkt in deinen Kursen um.
Was lernst du im Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz an der Deutschen Sportakademie?
Du lernst, kraftorientierte Gruppenkurse sicher zu planen, anzuleiten und zu steuern. Inhalte reichen von Functional-Training-Konzepten und Coaching-Cues über myofasziale Methoden bis zu rechtlichen Basics und digitalem Unterrichten. Herzstück ist ein zweitägiger Intensiv-Workshop, ergänzt durch Webinare, ein WBT, einen Studienbrief und Videotutorials – Abschluss ist die A-Lizenz.
Functional Training in der Gruppe: Du arbeitest mit erprobten Group-Fitness-Konzepten für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Fortgeschrittene. Trends und Konzepte des Functional Trainings werden systematisch auf Kursformate übertragen – inklusive Übungsreihen, Progressionen und Regressions.
Planung, Steuerung und Coaching: Du planst komplette Kursstunden, definierst Belastungssteuerung und nutzt präzise Coaching-Cues zur Korrektur in der Gruppe. Ziel ist eine sichere, motivierende Kursleitung mit klarer Progressionslogik.
Myofasziales Training und Equipment: Anwendung von Myofascial Training sowie der sinnvolle Einsatz von Kurz- und Langhanteln, Kettlebells und Bändern. Du baust daraus eine praxisnahe Toolbox für abwechslungsreiche Kraftzirkel und Stationstraining auf.
Organisation, Recht und Digital: Rechtliche und organisatorische Grundlagen für Gruppenkurse, Sicherheit und Haftung. Außerdem: „Erfolgreich digital unterrichten“ – didaktische Prinzipien für Live-Online-Einheiten und hybride Kurssettings.
Besonderheiten: Ein Intensiv-Workshop (2 Tage) vertieft die Praxis. Hinzu kommen 2 Webinare, ein Web-Based-Training, Videotutorials und ein Studienbrief. Nach bestandener Prüfung erhältst du das Zertifikat „Functional Group Fitnesstrainer/-in A-Lizenz“.
Wie läuft das Fernstudium im Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz ab?
Der Lehrgang ist als Blended Learning angelegt: Selbststudium trifft Live-Online und Praxis. Du lernst 3 Monate mit ca. 12 Stunden pro Woche, ergänzt durch ein zweitägiges Seminar (vor Ort in Köln oder digital). Der Fernunterricht ist staatlich zugelassen (ZFU 7486124).
Lernformat und Studienmaterial
Du kombinierst Selbstlernen und Live-Termine: 1 Studienbrief als inhaltliche Basis, flankiert von 2 Webinaren, einem Web-Based-Training und Videotutorials. Der Praxistransfer erfolgt im Intensiv-Workshop. Alle Materialien stehen in der Lernwelt zur Verfügung; Aufzeichnungen der Webinare helfen bei versäumten Terminen.
Prüfungsnachweise und Abschluss
Der Abschluss erfolgt nach den Regelungen der aktuellen Prüfungsordnung der Deutschen Sportakademie. Nach erfolgreichem Bestehen erhältst du die A-Lizenz Functional Group Fitnesstrainer/-in. Für die Prüfung fällt eine einmalige Prüfungsgebühr an.
Präsenzpflichten sinnvoll gelöst
Vorgesehen ist ein Seminar über 2 Tage – wahlweise als Präsenztermin im Seminarzentrum Köln oder als digitales Seminar. Termine finden mehrfach im Jahr statt, sowohl an Wochentagen als auch am Wochenende (typisch 9:00–17:00 Uhr). So lässt sich die Praxisphase gut in den Berufsalltag integrieren.
Zeitaufwand und Flexibilität
Geplant sind 3 Monate mit etwa 12 Wochenstunden. Start ist mehrmals jährlich (April, Juni, Oktober, Dezember). Nach der Lehrgangsdauer hast du weitere 3 Monate kostenfreie Betreuung sowie Zugriff auf Materialien und Webinaraufzeichnungen – hilfreich, wenn du Inhalte wiederholen oder deinen Abschluss eng an den Job anpassen willst.
Hinweis ZFU: Staatlich geprüfter und zugelassener Fernunterricht, ZFU-Nummer 7486124.
Was kostet der Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz an der Deutschen Sportakademie?
Die Gebühren liegen bei 198 € monatlich über 3 Monate, zuzüglich 165 € Prüfungsgebühr. Der Gesamtpreis beträgt damit 759 €. Studienmaterialien, Webinare und der Workshop sind im Gesamtpreis enthalten; es fallen keine zusätzlichen Lehrgangsgebühren an.
Einordnen der Kosten: Für eine A-Lizenz im Fitnessbereich bewegen sich die Gesamtkosten im üblichen Rahmen. Plane zusätzliche Ausgaben ein, wenn du den Workshop in Köln in Präsenz besuchst (Anreise, Verpflegung, ggf. Übernachtung). Lernmittel wie Kleingeräte für das eigene Üben können optional dazukommen.
Steuern und Förderung: Weiterbildungskosten lassen sich in der Regel als Werbungskosten oder Betriebsausgaben ansetzen. Viele Arbeitgeber beteiligen sich an fachnahen Lizenzen – frage nach Bildungsbudget oder Freistellung für das Seminar. Eine Förderung über einen Bildungsgutschein setzt eine AZAV-Zulassung voraus; dieser Lehrgang ist nicht AZAV-zertifiziert.
Welche Berufe und Gehälter sind nach dem Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz möglich?
Mit der A-Lizenz positionierst du dich für kraftorientierte Gruppenkurse im Studio, Gesundheitszentrum oder als Freelancer. Typische Rollen sind Kursleitung Functional Training, Group-Fitness-Trainerin oder Personal Trainer mit Fokus Kleingruppen – auch Kurskoordination ist möglich.
- Group-Fitness-Trainer/in Functional: Planung und Leitung von Kraft-Zirkel- und Conditioning-Kursen; angestellt oder freiberuflich.
- Functional-Training-Coach für Kleingruppen: Technik-Coaching, Progressionsplanung, Leistungssteuerung.
- Personal Trainer/in (Kleingruppen): Small-Group-PT mit Kettlebell, Langhantel und Bändern.
- Kurskoordinator/in im Studio: Kursplanung, Qualitätsstandards, Einarbeitung von Trainerinnen und Trainern.
- Freiberufliche/r Kursleiter/in für Firmenfitness und Vereine.
Gehälter variieren nach Region, Anstellungsart und Erfahrung: Angestellte Group-Fitness-Trainerinnen und -Trainer verdienen häufig 2.100–3.000 € brutto im Monat (Vollzeit). Übliche Stundenlöhne liegen bei 15–30 €. Freiberuflich sind je nach Auftrag und Standort 40–80 € pro Stunde realistisch. Zusatzeinnahmen entstehen über Kursserien, Firmenfitness und Personal Training.
Für wen lohnt sich der Functional Group Fitnesstrainer A-Lizenz – und für wen nicht?
Der Lehrgang lohnt sich, wenn du kraftorientierte Gruppenkurse professionell anleiten willst – im Studio, Verein oder als Freelancer. Die Kombination aus Praxis-Workshop und digitalen Lerneinheiten ist auf Berufstätige zugeschnitten.
- Du möchtest Functional Training strukturiert in Gruppenkursen anbieten – mit klaren Progressionen, Coaching-Cues und sicherer Technik.
- Du suchst ein kompaktes Format (3 Monate) mit klarer Praxisphase und flexibel planbaren Webinaren.
- Du arbeitest bereits im Studio oder startest freiberuflich und willst deine Qualität und Buchbarkeit mit einer A-Lizenz untermauern.
- Du willst digital und vor Ort lernen – Selbststudium plus Live-Elemente, ohne lange Blockwochen.
Nicht für alle passt das Format. Die folgenden Punkte helfen dir, falsche Erwartungen zu vermeiden.
- Du kannst keine zwei Seminartage einplanen und möchtest auch kein digitales Seminar besuchen.
- Du erwartest einen akademischen Abschluss oder Zugang zu reglementierten Gesundheitsberufen – es handelt sich um eine berufliche Lizenz (Zertifikat).
- Du suchst primär Ausdauer-, Dance- oder Yoga-Formate; der Schwerpunkt liegt klar auf kraftorientiertem Functional Training.
- Du hast in den nächsten 3 Monaten nicht rund 12 Stunden pro Woche frei – der Lernaufwand ist für den kompakten Zeitplan straff.
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