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Die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) hat den Kurs Ernährungstrainer/in-B-Lizenz unter der Nummer 729292 zugelassen. Einstieg in die Ernährungsberatung: Für wen eignet sich die B-Lizenz?
Der Lehrgang „Ernährungstrainer/in-B-Lizenz“ richtet sich an Interessierte, die grundlegende Fachkenntnisse in der Ernährungsbetreuung erwerben möchten. Geeignet ist der Kurs sowohl für Trainerinnen und Trainer, Betreuende und Fachkräfte aus dem Fitness-, Präventions- oder Gesundheitsbereich als auch für Personen, die ihre eigene Ernährung optimieren wollen. Die Basisqualifikation dient insbesondere als Einstieg für alle, die präventiv beraten und Menschen in ernährungsbezogenen Fragen unterstützen möchten.
Welche Voraussetzungen musst du mitbringen?
Für die Teilnahme werden praktische und/oder theoretische Vorkenntnisse im Themengebiet Ernährung vorausgesetzt. Formale Nachweise wie ein Schulabschluss oder eine Berufsausbildung sind nicht zwingend erforderlich, jedoch solltest du bereits Erfahrungen im Bereich Ernährung, Fitness oder gesundheitlicher Prävention gesammelt haben. Die Zulassung zur abschließenden Prüfung setzt die Teilnahme an der Präsenzphase voraus.
Du solltest Interesse an Ernährungs- und Gesundheitsthemen mitbringen sowie die Bereitschaft, dich eigenständig mit wissenschaftlichen Grundlagen auseinanderzusetzen. Kommunikationsfähigkeit, Einfühlungsvermögen im Umgang mit Kundinnen und Kunden sowie die Motivation, Ernährungsempfehlungen praxisnah zu vermitteln, sind von Vorteil. Für das selbstorganisierte Fernstudium sind zudem Eigenmotivation und Zeitmanagement wichtig.
Welche Inhalte vermittelt der Fernkurs Ernährungstrainer/in-B-Lizenz?
Im Lehrgang Ernährungstrainer/in-B-Lizenz erwirbst du grundlegende Fachkompetenzen, um Menschen im Bereich Ernährung präventiv zu beraten und individuell zu betreuen. Dir werden folgende Inhalte vermittelt:
- Anatomische und physiologische Grundlagen: Funktionsweise von Verdauung und Resorption, Ermittlung von Energiebedarf und Energieumsatz.
- Ernährungsphysiologische Grundlagen: Makro- und Mikronährstoffe, Regulation des Stoffwechsels.
- Ernährungszustand: Methoden zur Erhebung und Bewertung biometrischer Daten.
- Ernährungserhebung: Durchführung von Ernährungsanalysen und Nährwertberechnungen anhand verschiedener Methoden.
- Ernährungsempfehlungen: Vermittlung nationaler und internationaler Nährstoffempfehlungen.
- Gewichtsregulation: Klassifikation, Ursachen und Folgen von Über- und Untergewicht, Strategien zur Gewichtsreduktion oder -zunahme.
- Ernährung bei Erkrankungen: Grundlagen zu ernährungsbedingten Erkrankungen wie metabolisches Syndrom oder Lebensmittelunverträglichkeiten sowie präventive Ernährungsstrategien.
- Vergleich verschiedener Ernährungsformen: Einordnung und Bewertung aktueller Ernährungskonzepte.
Praktische Anwendungen, Fallbeispiele und Tools zur Erstellung individueller Ernährungspläne runden das Curriculum ab. Nach Abschluss bist du in der Lage, Ernährungszustand und Zielstellungen von Kundinnen und Kunden fachlich fundiert zu beurteilen und zu optimieren.
Wie ist die Weiterbildung zum Ernährungstrainer strukturiert?
Der Fernlehrgang dauert drei Monate und kombiniert flexibles Selbststudium mit einer kompakten Präsenzphase. Du lernst zunächst im Selbststudium mit speziell aufbereiteten Lehrmaterialien. Die abschließende Präsenzphase umfasst vier Tage, die du entweder an einem deutschlandweiten Lehrgangszentrum oder digital absolvieren kannst. Die Teilnahme an dieser Präsenzphase ist verpflichtend und bildet die Grundlage für die Abschlussprüfung (Klausur, wahlweise vor Ort oder digital).
- Lernmaterialien im Selbststudium, zeitlich flexibel und ortsunabhängig
- 4-tägige kompakte Präsenzphase (wahlweise vor Ort oder digital)
- Abschlussprüfung in Form einer Klausur
- Zertifikat gemäß Fernstudien-DQR-Stufe 3 (Basisqualifikation), staatlich geprüft und zugelassen (ZFU-Nr. 729292)
Der Lehrgang ist als Basisqualifikation konzipiert und bereitet ideal auf weiterführende Ausbildungen im Ernährungsbereich vor.
Mit welchen Karriereoptionen kannst du nach dem Abschluss rechnen?
Nach erfolgreichem Abschluss bist du qualifiziert, Menschen präventiv und bedarfsgerecht im Bereich Ernährung zu betreuen und zu beraten. Typische Einsatzgebiete sind:
- Fitness- und Gesundheitsstudios, insbesondere in der Mitgliederberatung
- Gesundheitseinrichtungen und präventive Beratungsstellen
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Selbstständige Tätigkeit im Bereich Ernährungstraining
- Erweiterte Aufgaben im Bereich Sport, Coaching und Gruppenbetreuung
Die B-Lizenz eröffnet dir den Zugang zu weiterführenden Qualifikationen, etwa zur/m Ernährungsberater/in oder mit Schwerpunkt auf bestimmte Zielgruppen oder spezielle Ernährungsthemen. Die Qualifikation genießt branchenweit eine hohe Anerkennung als Nachweis für fundiertes Basiswissen.
Wie setzen sich die Kosten für die Ernährungstrainer/in-B-Lizenz zusammen und welche Finanzierungsmöglichkeiten gibt es?
Für den Lehrgang zahlst du insgesamt 1.398 Euro. Die Summe kann in zwei Raten à 699 Euro oder in neun Raten à 170 Euro beglichen werden. In den Gebühren enthalten sind alle Lernmaterialien, die Nutzung der Lernplattform, die Präsenzphase und die Abschlussprüfung. Für Teilnehmende gibt es verschiedene Fördermöglichkeiten, zum Beispiel durch den Bildungsgutschein, steuerliche Anerkennung als Werbungskosten oder gegebenenfalls Förderprogramme für Berufstätige.
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Quelle dieser Kursinfos: Anbieter-Website
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