Zulassungsvoraussetzungen
Für die Teilnahme am Lehrgang sind keine formalisierten Zugangsvoraussetzungen erforderlich. Es ist jedoch sinnvoll, dass Sie über praktische und/oder theoretische Vorkenntnisse im Bereich mentales Training verfügen.
Details
Der Lehrgang „Mentaltrainer/in-B-Lizenz“ der BSA-Akademie richtet sich an Personen, die im Rahmen von Prävention und Gesundheitsförderung mentale Trainingsmethoden einsetzen möchten. Ziel ist die Unterstützung von Kunden beim Aufbau und Erhalt eines gesunden Lebensstils. Teilnehmer des Lehrgangs erwerben fundierte Kenntnisse über psychologische und biologische Grundlagen menschlichen Verhaltens sowie mentale Strategien zur Selbstverbesserung.
Der Kurs vermittelt Techniken des Mentalen Trainings, um die Zielerreichung von Kunden effektiv zu unterstützen. Es werden Inhalte wie das Nervensystem, Resilienz sowie Kommunikations- und Entspannungsmethoden gelehrt. Im Rahmen der praktischen Umsetzung lernen die Teilnehmer Techniken zur Zielerarbeitung, Spannungsregulation und Selbstwirksamkeit. Diese Fähigkeiten werden mit Hilfe von praktischen Übungen gefestigt.
Der Lehrgang legt die Basis für weiterführende Qualifikationen im Bereich Mentale Fitness und Entspannung und basiert auf aktuellen Erkenntnissen aus der Sportpsychologie und Gesundheitswissenschaft.
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