Das Fernstudium erfordert oft, neben familiären und beruflichen Verpflichtungen, ein hohes Maß an Konzentration und Selbstdisziplin. Dazu gehört auch Ablenkungen bewusst zu vermeiden, um die gesamte Aufmerksamkeit für aktuelle Aufgaben zur Verfügung zu haben.

In Podcast 34 haben Dr. Julia Simon und Christian über das Konzept „Deep Work“ gesprochen, das für ungestörtes und fokussiertes Arbeiten steht. Sie diskutieren, wie durch feste Strukturen und gezielte Zeitfenster Ablenkungen reduziert und nachhaltiges Lernen gefördert werden kann.

Die ganze Folge: https://www.youtube.com/watch?v=YxWkZLzbI6E

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