Wer profitiert vom Fernlehrgang Prävention und Gesundheitsförderung?

Der Fernlehrgang richtet sich an Erwachsene, die eine Fachkarriere im Gesundheitswesen, in Fitnessstudios, im Betrieblichen Gesundheitsmanagement oder in der Prävention anstreben. Besonders geeignet ist der Kurs für Quereinsteigerinnen und Quereinsteiger ohne medizinische oder sportwissenschaftliche Vorbildung, Berufstätige aus Gesundheitsberufen, Fachpersonal im Fitnessbereich sowie alle, die Gesundheitsförderung professionell vermitteln möchten. Auch Personen mit Führungsambitionen im Gesundheitsmanagement, Gründerinnen und Gründer von gesundheitsbezogenen Unternehmen und Mitarbeitende in Betrieben, die betriebliche Gesundheitsförderung umsetzen wollen, sind die Zielgruppe.

Zulassung: Welche Voraussetzungen musst du erfüllen?

Der Zugang erfordert keine einschlägigen Vorabschlüsse oder Berufserfahrung. Die formalen Mindestvoraussetzungen sind:

• Volljährigkeit (empfohlen, nicht zwingend)
• Grundlegende Deutschkenntnisse (Niveau B2 empfohlen, da die Lehrmaterialien deutschsprachig sind)
• Technische Ausstattung: PC oder Laptop mit Webcam und Headset bzw. Tablet
• Zuverlässiger Internetzugang (mindestens DSL-Geschwindigkeit) für die Teilnahme an Live-Online-Seminaren und den Zugriff auf den Online-Campus

Eine bestimmte Vorbildung, ein spezieller Schulabschluss oder Berufserfahrung sind nicht erforderlich. Die Zulassung ist unabhängig vom vorherigen Berufsweg möglich. Sollte die technische Ausstattung nur teilweise vorhanden sein, empfiehlt sich vorab eine Rücksprache mit der Academy of Sports.

Persönlich solltest du Offenheit für digitale Lernmethoden, eigenverantwortliche Arbeitsweise und eine hohe Bereitschaft zur Selbstorganisation mitbringen. Vorteilhaft sind Interesse an Gesundheitsthemen, Kommunikationsvermögen und Freude am Umgang mit Menschen. Selbstmotivation, ein gewisses Maß an digitaler Grundkompetenz und die Fähigkeit, dich neuen Wissensinhalten anzunähern, sind empfehlenswert. Erfahrung im Gesundheitswesen, Fitness- oder Ernährungsumfeld ist hilfreich, aber keine Bedingung.

Welche Lerninhalte erwarten dich im Fernlehrgang Prävention und Gesundheitsförderung?

Im Fernlehrgang „Prävention und Gesundheitsförderung“ erwirbst du umfassende Fachkenntnisse für die Gesundheitsbranche. Die didaktisch aufeinander abgestimmten Module vermitteln dir fachliches und praktisches Wissen zu folgenden Schwerpunkten:

• Volkswirtschaftliche, rechtliche und politische Grundlagen im Gesundheitswesen: Du befasst dich mit Gesundheits- und Sozialpolitik, Akteurinnen und Akteuren im System sowie Finanzierung, Struktur und Marktdynamik der Gesundheitswirtschaft. Zusätzlich lernst du Grundlagen der Existenzgründung im zweiten Gesundheitsmarkt kennen.
• Managementkompetenzen für die Gesundheitsbranche: Inhalte sind Marketingmanagement, Öffentlichkeitsarbeit, Personalführung, Teambildung, Servicemanagement, Vertriebsstrategien, Qualitäts- und Risikomanagement, sowie Kennzahlenorientierung im Gesundheitswesen.
• Präventions- und gesundheitswissenschaftliche Inhalte: Du bekommst Einblicke in Grundlagen, Strategien und Forschungsansätze der Prävention und Gesundheitsförderung sowie deren Bedeutung für verschiedene Settings. Interventionsbereiche wie Bewegung, Ernährung, Stressmanagement und Suchtprävention werden praxisorientiert vermittelt.
• Fitnesstraining und Bewegungslehre: Der Lehrgang enthält zentrale Inhalte der Fitnesstrainer A-Lizenz – etwa Anatomie, Biomechanik, Sportphysiologie, Trainingswissenschaft, Trainingsplanung und Methodik im Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining. Du übst die Erstellung individueller Trainings- und Ernährungspläne.
• Ernährungsgrundlagen und Beratung: Themen sind Ernährungsempfehlungen, Nährstoffkunde, Ernährungsphysiologie sowie die professionelle Umsetzung von Beratungsprozessen für verschiedene Zielgruppen und besondere Lebenssituationen.
• Stressmanagement und Entspannungsverfahren: Du lernst die physiologischen Grundlagen von Stress, Methoden der Stressbewältigung und den Aufbau von Entspannungskursen kennen und führst selbst mentale und körperorientierte Techniken durch.
• Praktische und kommunikative Fertigkeiten: In den Seminaren entwickelst du sozial-kommunikative Kompetenzen insbesondere für die kundenorientierte Beratung, Motivation und Konfliktlösung im Kontext Gesundheit und Fitness.

Am Ende des Lehrgangs kannst du komplexe Präventions- und Gesundheitsförderungskonzepte ressourcengerecht planen, umsetzen, evaluieren und dokumentieren. Du bist in der Lage, individuelle Maßnahmen auf verschiedenen gesellschaftlichen Ebenen zu realisieren und fachübergreifend im Team zu agieren.