Weiterbildung Kursleiter/in Cardio (Zertifikat) – BSA-Akademie

👉 Der Lehrgang Kursleiter Cardio richtet sich an Gruppentrainer mit grundlegenden Kenntnissen in Trainingswissenschaft und Anatomie, die ihre Fähigkeiten im ausdauerorientierten Gruppentraining erweitern möchten. Du lernst, Aerobic und Step Aerobic-Kurse eigenständig zu planen, aufzubauen und motivierend durchzuführen. Der Schwerpunkt liegt auf Technik, Choreografie, musikalischer Begleitung sowie der Didaktik von Ausdauertraining. Die Qualifikation umfasst eine Präsenzphase von zwei Tagen, eine Lehrprobe und schließt mit einem staatlich zugelassenen Abschluss ab. Im Preis enthalten ist das von der ZPP zertifizierte BSA-Gesundheitsprogramm „Cardio Fitness“ nach § 20 SGB V. Der Kurs dauert drei Monate und kann digital oder vor Ort absolviert werden.

Auf einen Blick

🏫 Anbieter BSA-Akademie, Fernschule mit Sitz in Saarbrücken
Die BSA-Akademie ist einer der größten Bildungsanbieter in den Bereichen Prävention, Fitness und Gesundheit. Sie bietet über 90 staatlich geprüfte und zugelassene Qualifikationen an, darunter die Abschlüsse „Fitnessfachwirt/in IHK“ und „Fachwirt/in für Prävention und Gesundheitsförderung IHK“. Das flexible Lehrgangssystem kombiniert Fernunterricht mit Präsenzphasen, die bundesweit oder digital absolviert werden können. Seit ihrer Gründung 1983 hat die Akademie zahlreiche Bildungsstandards gesetzt und ist heute ein anerkannter Bildungspartner der Branche. Der Hauptsitz befindet sich in Saarbrücken, mit weiteren Standorten in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
📋 Studienmodell Weiterbildung
🎓 Fachrichtung Gesundheit & SozialesSport & Fitness
📜 Abschluss Zertifikat
⏳ Dauer 3 Monate
🌍 Unterrichtssprache Deutsch
📖 Studieninhalte Ausdauertraining in der Gruppe, Die motorische Fähigkeit Ausdauer, Belastungssteuerung in Cardio-Kursen, Didaktik/Methodik im Ausdauertraining, Ausgewählte Cardio-Kurse, Vorstellung weiterer ausdauerorientierter Gruppentrainingsangebote, Aerobic, Step Aerobic, Indoor Cycling, Nordic Walking, Lauftreff
📍 Studienort bundesweit, Österreich
✅ ZFU-Zulassung Die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) hat den Kurs Kursleiter/in Cardio unter der Nummer 7273113 zugelassen.
📅 Kursstart jederzeit
💶 Kosten
ab 123 € monatlich
ab 448 € insgesamt
🔗 Mehr Infos Anbieterprofil anzeigen

Für wen eignet sich der Lehrgang Kursleiter/in Cardio?

Der Lehrgang richtet sich an Gruppentrainerinnen und Gruppentrainer, die bereits in Fitness- und Gesundheitsstudios tätig sind und ihre Kompetenzen im Bereich ausdauerorientiertes Gruppentraining – insbesondere Aerobic und Step Aerobic für Fortgeschrittene – ausbauen möchten. Angesprochen werden Fachkräfte mit ersten Erfahrungen im Gruppenfitnessbereich, die ihre didaktischen Fähigkeiten und ihr Wissen zu Trainingsplanung, Belastungssteuerung und Choreografie gezielt vertiefen wollen.

Welche Voraussetzungen solltest du erfüllen?

Für die Teilnahme wird empfohlen, dass du grundlegende trainingswissenschaftliche sowie funktionellanatomische Kenntnisse in Theorie und Praxis mitbringst. Idealerweise verfügst du über die BSA-Basisqualifikation „Gruppentrainer/in-B-Lizenz“ oder eine vergleichbare Vorbildung im Bereich Gruppentraining oder Fitness. Eine formale Zugangsbeschränkung besteht nicht, jedoch ist die Teilnahme an der Präsenzphase verpflichtend, um zur abschließenden Lehrprobe zugelassen zu werden.

Persönlich solltest du Freude an der Arbeit mit Gruppen, ein ausgeprägtes Interesse an Musik und Choreografie sowie Kommunikationsstärke und Motivation zur Wissensvertiefung mitbringen. Ein sicherer Umgang mit ausdauerorientierten Übungen, eigene praktische Trainingserfahrung und die Bereitschaft, regelmäßig selbst aktiv vor Gruppen zu stehen, sind von Vorteil. Zielorientiertes und eigenverantwortliches Lernen unterstützen deinen Lernerfolg in diesem Fernlehrgang.

Aus welchen Inhalten besteht die Weiterbildung Kursleiter/in Cardio?

Im Lehrgang Kursleiter/in Cardio befasst du dich intensiv mit den Grundlagen, Methoden und der Praxis des ausdauerorientierten Gruppentrainings. Du lernst, wie du Cardio-Kurse – etwa Aerobic und Step Aerobic für Fortgeschrittene – selbstständig planst, organisierst und durchführst. Zu den zentralen Studieninhalten gehören:

  • Ausdauertraining in der Gruppe: Unterscheidung zwischen Individual- und Gruppentraining, Überblick über Angebotsformen von Cardio-Kursen, gezielte Zielgruppenansprache im Gruppensetting.
  • Motorische Fähigkeit Ausdauer: Verschiedene Arten der Ausdauer, Bedeutung für Fitness- und Gesundheitstraining, Grundlagen zur maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max).
  • Belastungssteuerung in Cardio-Kursen: Kennenlernen relevanter Belastungsparameter, Trainingsprinzipien und Trainingsmethoden für effektives Ausdauertraining.
  • Didaktik und Methodik im Ausdauertraining: Vertiefung der Themen Musik und Choreografie, Aufbau einer Kursstunde, gezielte Bewegungskorrektur während des Unterrichts.
  • Praxis ausgewählter Cardio-Kurse: Gestaltung und Umsetzung von Aerobic und Step Aerobic speziell für Gruppen.
  • Weitere ausdauerorientierte Gruppenangebote: Einblicke in Indoor Cycling, Nordic Walking und Lauftreff-Konzepte.

Du entwickelst im Verlauf des Kurses die Fähigkeit, Choreografien methodisch aufzubauen, deine Teilnehmenden verständlich anzuleiten sowie mit Musik und Handzeichen zu arbeiten. Mit dem enthaltenen, von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierten BSA-Gesundheitsprogramm nach § 20 SGB V bekommst du zusätzlich Einblick in qualitätsgesicherte Präventionskonzepte.

Wie ist der Ablauf im Fernstudium Kursleiter/in Cardio?

Die Weiterbildung erstreckt sich über drei Monate und kombiniert betreutes Selbststudium mit einer praxisorientierten Präsenzphase. Dabei gehst du folgendermaßen vor:

  • Du startest mit dem Fernunterricht und bearbeitest die bereitgestellten Lehrmaterialien in deinem eigenen Tempo.
  • Die Präsenzphase umfasst zwei Tage und kann an einem bundesweiten Lehrgangszentrum der BSA-Akademie oder im digitalen Format absolviert werden.
  • Während der Präsenz wird das im Selbststudium erarbeitete Wissen in praktischen Übungen und Lehrproben vertieft.
  • Die abschließende Prüfung erfolgt in Form einer praktischen Lehrprobe während der Präsenzphase.

Der erfolgreiche Abschluss wird mit einem staatlich geprüften und anerkannten Zertifikat dokumentiert (ZFU-Nr. 7273113). Die Qualifikation ist nach Fernstudien-DQR auf Stufe 4 eingeordnet und als Aufbauqualifikation konzipiert.

Welche beruflichen Möglichkeiten hast du nach dem Abschluss als Kursleiter/in Cardio?

Nach der Weiterbildung kannst du als eigenständig verantwortliche Kursleiterin oder Kursleiter in verschiedenen Bereichen des Fitness- und Gesundheitssports arbeiten. Typische Tätigkeitsfelder sind:

  • Durchführung von Aerobic- und Step Aerobic-Kursen in Fitnessstudios, Sportvereinen und Gesundheitszentren
  • Konzeption und Leitung von ausdauerorientierten Gruppenangeboten wie Indoor Cycling, Nordic Walking oder Laufgruppen
  • Einsatz als Spezialist/in für Cardio-Fitness in Präventionseinrichtungen oder betrieblichen Gesundheitsförderungsprogrammen
  • Erweiterung des Angebotsspektrums als selbstständige Fitness- oder Gruppentrainerin

Besonders gefragt ist das ZPP-zertifizierte Gesundheitsprogramm „Cardio Fitness“, das du nach erfolgreichem Kursbesuch direkt einsetzen kannst. Die Qualifikation schafft die Grundlage für weiterführende Aufstiegsfortbildungen im Bereich Gruppentraining oder Cardiofitness.

Mit welchen Kosten und Finanzierungsmöglichkeiten musst du rechnen?

Die Kursgebühr für die Weiterbildung Kursleiter/in Cardio beträgt einmalig 448 Euro. Alternativ kannst du die Gebühr in vier monatlichen Raten zu je 123 Euro begleichen, sodass sich der Gesamtbetrag auf 492 Euro summiert. Im Preis enthalten sind alle Lehrmaterialien, die Betreuung während des Fernunterrichts sowie die Teilnahme an der Praxisphase und die Abschlussprüfung.

  • Gesamtkosten einmalig: 448 Euro
  • Gesamtkosten ratierlich: 492 Euro (4 x 123 Euro)

Es stehen verschiedene Fördermöglichkeiten zur Verfügung, etwa durch Bildungsprämie, Bildungsgutschein oder Förderung durch den Arbeitgeber. Die Aufwendungen für den Kurs können in der Regel auch steuerlich als Werbungskosten abgesetzt werden.

Studienberatung

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Quelle dieser Kursinfos: Anbieter-Website