Studieninhalte & Lehrbriefe
Im Laufe Ihrer Ausbildung erhalten Sie in bestimmten Zeitabständen Studienbriefe zugeschickt, die Sie von zuhause aus in aller Ruhe durcharbeiten. Die Lehrbriefe wurden von Fachautoren geschrieben und entsprechen modernsten pädagogischen Richtlinien.
Die Kursinhalte und Lehrbriefe im Einzelnen:
Fitnesstrainer B-Lizenz:
- Anatomie und Physiologie für Beratungs- und Assistenzberufe im Gesundheitswesen, Teil 1 und Teil 2
- Sportmedizinische Anamnese und Leistungsdiagnostik
- Ernährung und besondere Ernährungsempfehlungen aus sportphysiologischer Sicht
- Sportphysiologie: Bewegungslehre
- Sportphysiologie: Trainingslehre
- Trainingsmethodik: Krafttraining
- Trainingsmethodik: Beweglichkeits- und Schnelligkeitstraining
- Trainingsmethodik: Ausdauer- und Koordinationstraining
- Kommunikation im Fitnessstudio: Anleitung für den Fitnesstrainer
- Trainingsmethodik: Erstellung von Trainingsplänen
Fitnesstrainer A-Lizenz:
- Rehabilitationstraining : Indikationen und Wirkungen
- Angepasstes Training bei orthopädischen Erkrankungen
- Angepasstes Training bei internistischen Erkrankungen
- Sport in der Schwangerschaft und im Kindes- und Jugendalter
- Sport und Fitness im Seniorenalter
- Spezielle Berufskunde für Fitnesstrainer
Erfahrungen & Bewertungen
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Studienberatung
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