Fitnesstrainer A-Lizenz, Lizenz

Zulassungsvoraussetzungen

Der Lehrgang richtet sich an Interessenten, die nach einer umfassenden Qualifikation im Fitnessbereich suchen, die eine Betreuung sowohl von Fitness- und Gesundheitssportlern als auch von leistungsambitionierten Athleten ermöglicht.
Für diesen Lehrgang wird eigene praktische Erfahrung im Fitnesstraining dringend empfohlen.

Details

Die Qualifikation „Fitnesstrainer/in-A-Lizenz“ befähigt zur professionellen Betreuung unterschiedlichster Zielgruppen im Fitnesstraining. Neben fundierten sportmedizinischen, trainingstheoretischen, ernährungswissenschaftlichen und sportpraktischen Inhalten werden auch grundlegende sportpädagogische Fachkenntnisse geschult. Die Teilnehmer erwerben die notwendigen Kompetenzen, um eine professionelle und umfassende Trainingssteuerung für Fitness- und Gesundheitssportler sowie für leistungsambitionierte Athleten zu planen und durchzuführen. Neben theoretischen und praktischen Inhalten zum Prozess der differenzierten Trainingssteuerung im Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport sowie in der Sportrehabilitation vermittelt der Lehrgang spezifisches Wissen und praktische Fähigkeiten zu verschiedenen leistungs- und funktionsdiagnostischen Testverfahren, Trainingsmethoden und Periodisierungsstrategien sowie ein reichhaltiges Übungsrepertoire. Darüber hinaus werden ernährungsphysiologische Grundlagen sowie Strategien zur sinnvollen Gewichtsreduktion behandelt. Der Lehrgang „Fitnesstrainer/in-A-Lizenz“ setzt sich aus den unten aufgeführten Einzellehrgängen zusammen.