Zulassungsvoraussetzungen
Teilnahme an den Präsenzphasen
1 Prüfungsleistung der Basisqualifikationen 2 Prüfungsleistungen der AufbauqualifikationenDetails
Der Lehrgang "Lehrer/in für Fitness" qualifiziert die Teilnehmer zu einer umfassenden Betreuung von Fitnesskunden mit primär- und sekundärpräventiven oder auch rehabilitativen Trainingszielen. Die Teilnehmer sind in der Lage, alle Maßnahmen einer differenzierten Trainingssteuerung im Fitness- und Gesundheitssport zu planen und durchzuführen. Sie analysieren das Ernährungsverhalten ihrer Kunden und sprechen gezielte Empfehlungen zur Optimierung der individuellen Ernährung aus.
Der Lehrgang orientiert sich an dem Anforderungsprofil eines professionellen sportlichen Leiters für den Fitnessbereich einer Fitness- und Gesundheitsanlage. Neben fundierten sportmedizinischen, trainingstheoretischen, ernährungswissenschaftlichen und sportpraktischen Inhalten werden grundlegende sportpädagogische Fachkenntnisse vermittelt. Der Lehrgang umfasst Themen wie differenzierte Trainingssteuerung, leistungs- und funktionsdiagnostische Testverfahren, Trainingsmethoden, Periodisierungsstrategien und ein reichhaltiges Übungsrepertoire. Zudem erwerben die Teilnehmer ernährungsphysiologische Grundlagen und Strategien zur sinnvollen Gewichtsreduktion.
Die Ausbildung setzt sich aus den folgenden Einzellehrgängen zusammen:
Fitnesstrainer-B-Lizenz Ernärhungstrainer-B-Lizenz Trainer für Cardiofitness Trainer für gerätegestütztes Krafttraining Gesundheitstrainer Trainer für SportrehabilitationErfahrungen & Bewertungen
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