Zulassungsvoraussetzungen
Interessenten sollten mindestens über die Fitnesstrainer B-Lizenz verfügen. Die Ausbildung richtet sich an fachlich vorgebildete Personen, die mindestens 22 Jahre alt sind.
- Fitnesstrainer/innen mit mindestens B-Lizenz
- Sportlehrer/innen
- Gymnastiklehrer/innen
- Physiotherapeuten/innen
- Personal Trainer/innen
Details
Die Ausbildung zum Seniorentrainer ist ein spezielles Programm für Menschen, die ihre Fitness im Alter beibehalten und fördern möchten. Fitness 65plus, ausgerichtet auf Senioren ab 65 Jahren, bietet eine umfassende Ausbildung, die biophysische Kenntnisse mit praktischen Trainingsfähigkeiten kombiniert. Zu den Inhalten gehören spezifisches Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining, angepasst auf die Bedürfnisse von Senioren. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Sturzprävention und der Förderung der Selbstständigkeit. Ein weiteres Ziel ist es, mithilfe von Entspannungsübungen und spielerischen Elementen ein angenehmes Miteinander im Sport zu ermöglichen.
Zielgruppe der Weiterbildung sind unter anderem Fitnesstrainer mit mindestens B-Lizenz, Sportlehrer, Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten und Personal Trainer. Bei dieser Weiterbildung werden Praxis und Theorie kombiniert, wobei auch ein dreitägiges Praxisseminar angeboten wird. Zudem können Teilnehmer kostenfrei an optionalen Webinaren und der zweijährigen Nachbetreuung teilnehmen. Dadurch lässt sich die Studiendauer individuell anpassen.
Die Kursinhalte und Lehrbriefe im Einzelnen:
- Biologische Aspekte des Alterns
- Krafttraining im Alter
- Ausdauertraining im Alter
- Beweglichkeitstraining im Alter
- Koordinationstraining im Alter
- Fitnesstraining für Senioren mit eingeschränkter Mobilität, Sturzprävention
- Spiele, Entspannung, Miteinander im Sport der Älteren
Ihre Probelektionen zum Download 🤗
Tipp: Auf der Website des Bildungswerks für therapeutische Berufe können Sie Probelektionen und weitere Infos zum Kurs herunterladen. So können Sie sich einen ersten Eindruck von den Studienheften des BTB verschaffen. Alle Hefte werden von Fachtutoren und Fachtutorinnen verfasst.
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