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Für wen eignet sich die Weiterbildung zum Functional Trainer:in?
Die Ausbildung richtet sich an Trainerinnen und Trainer aus dem Fitness-, Gesundheits- oder Sportbereich, die ihren Methodenkoffer um funktionelles und koordinatives Training erweitern möchten. Geeignet ist der Lehrgang für Personal Trainerinnen und Trainer, Fitness- und Group-Fitness-Trainerinnen und Trainer mit Praxiserfahrung sowie Sportlehrerinnen und Sportlehrer oder Gymnastiklehrkräfte. Auch alle, die im Leistungs- oder Rehabilitationssport arbeiten und ihr Angebot gezielt ausbauen wollen, profitieren von den Inhalten dieser Weiterbildung.
Welche formalen Anforderungen musst du für die Teilnahme erfüllen?
Für die Zulassung zur Weiterbildung Functional Trainer:in am IST-Studieninstitut benötigst du folgende Nachweise:
- Mindestens einen allgemeinbildenden Schulabschluss
- Mindestalter von 18 Jahren
- Abschluss als Diplom-Sportlehrerin oder Diplom-Sportlehrer bzw. Sportwissenschaftlerin oder Sportwissenschaftler
- alternativ als Gymnastiklehrerin oder Gymnastiklehrer
- oder als Fitness-/Group-Fitness-Trainerin oder -Trainer mit B-Lizenz
- oder ein vergleichbarer Abschluss aus dem Fitness- oder Sportbereich
Weitere persönliche Voraussetzungen sind hilfreich für den Studienerfolg:
- Praxisorientierung und Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit während der Präsenzseminare
- Interesse an funktionellem Training sowie an neuen Übungs- und Trainingsmethoden
- Grundkenntnisse in den Bereichen Anatomie und Trainingslehre
- Selbstständige Lernfähigkeit für die Durchführung des Fernstudiums
- Kommunikations- und Motivationsfähigkeit im Umgang mit Kundinnen und Kunden sowie Sportlern
Functional Training: Welche Inhalte vermittelt die Weiterbildung?
In der Weiterbildung zum Functional Trainer:in erarbeitest du dir fundiertes Wissen zum funktionellen und koordinativen Training. Die A-Lizenz-Qualifikation umfasst folgende zentrale Lerninhalte:
- Grundlagen des Functional Trainings: Aufbau, Inhalte, aktuelle Fitnesstrends, Basiswissen zur funktionellen Trainingslehre
- Koordinations- und sensomotorisches Training: Verbesserung von Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit und Bewegungsqualität
- Praxisorientierte Trainingsmethoden: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten wie Medizinball, Sling Trainer und Kettlebell
- Bewegungsanalyse & Movement Patterns: Erkennen und gezieltes Verbessern von Bewegungsmustern zur Steigerung der Core-Stabilität
- Planung und Durchführung von Functional Workouts: Erstellung von individuellen Trainingsplänen für unterschiedliche Zielgruppen
- Fertige Trainingspläne und Übungszusammenstellungen: Du erhältst praxiserprobte Vorlagen zur direkten Anwendung im Berufsalltag
Mit dem Abschluss verfügst du über ein breites Repertoire an funktionellen Übungen und bist in der Lage, individuelle Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen – vom Leistungssport bis zur Rehabilitation – zu gestalten. Besonderes Augenmerk liegt auf der praxisnahen Vermittlung, sodass du die erlernten Methoden direkt im Personal Training, Gruppentraining oder Reha-Sport einsetzen kannst.
Wie ist der Ablauf der Functional Trainer-Weiterbildung organisiert?
Die Weiterbildung zum Functional Trainer:in dauert regulär 2 Monate und lässt sich berufsbegleitend absolvieren. Der Ablauf kombiniert Selbstlernphasen mit einer kompakten Präsenzphase:
- Studienmaterial: Die Unterlagen bestehen aus einem Studienheft, wahlweise gedruckt oder digital (über den IST-Online-Campus und die IST-App verfügbar).
- E-Learning: Zusätzlich stehen interaktive Online-Lerninhalte, Übungsaufgaben und Videos bereit.
- Praxis-Seminar: Im Rahmen einer zweitägigen Präsenzveranstaltung in Düsseldorf (Januar, Juli) oder München (Juli) vertiefst du die praktische Anwendung funktioneller Trainingsmethoden. Dort findet auch die Lizenzprüfung statt.
- Flexible Seminartermine: Für die Praxiseinheit kannst du aus mehreren Terminvorschlägen deinen persönlichen Wunschtermin wählen.
- Verlängerungsoption: Nach Ablauf der Regelstudienzeit kannst du deine Weiterbildung um 9 Monate gebührenfrei verlängern und alle Leistungen weiterhin nutzen.
Während des Kurses wirst du durch erfahrene Dozentinnen und Dozenten aus der Fitness- und Trainingspraxis betreut. Der Austausch mit anderen Teilnehmenden ist über den Online-Campus ebenfalls möglich. Die Lernmethoden sind so ausgelegt, dass du zeitlich und örtlich flexibel bleibst und den Kurs optimal neben dem Beruf absolvieren kannst.
Mit der Lizenz zum Functional Trainer:in beruflich durchstarten: Deine Perspektiven
Mit der A-Lizenz Functional Trainer:in eröffnen sich vielfältige Einsatzmöglichkeiten in wachstumsstarken Fitness- und Gesundheitsmärkten. Typische Berufsfelder und Karrierechancen sind:
- Personal Training: Aufbau und Betreuung eigener Kundinnen und Kunden mit individuellen funktionellen Trainingskonzepten
- Sport- und Gesundheitszentren: Leitung und Umsetzung von Functional-Training-Kursen und Angeboten für Mitglieder unterschiedlichen Alters und Fitnesslevels
- Leistungssport: Ergänzung bestehender Trainingspläne zur Verbesserung von Bewegungsqualität, Verletzungsprävention und Leistungsfähigkeit
- Rehabilitationssport: Unterstützung von Personen beim Wiederaufbau nach Verletzungen durch gezielte funktionelle Übungen
- Selbstständigkeit: Gründung eines eigenen Studios oder Tätigkeit als freiberuflicher Trainer für Einzel- und Gruppenkonzepte
Functional Training zählt laut Branchentrends zu den meistgefragten Qualifikationen im Fitnessbereich. Die lizenzierte Weiterbildung erhöht deine Attraktivität für Arbeitgeber und baut deine Kompetenz für ganzheitliches, praxisnahes Fitnesstraining aus. Die lebenslang gültige Lizenz steigert zudem deine Chancen beim Einstieg in neue Tätigkeitsfelder sowie bei der Spezialisierung im bestehenden Job.
Mit welchen Kosten und Finanzierungsmöglichkeiten musst du rechnen?
Die Kosten für die Weiterbildung zum Functional Trainer:in betragen 376 € (2 monatliche Raten à 188 €) für die Variante mit digitalen Studienheften. Wählst du zusätzlich gedruckte Studienhefte, liegt die Gebühr bei 396 € (2 Raten à 198 €). Die Teilnahme an den Präsenzseminaren ist bereits im Preis enthalten.
- Zahlungsweise: Die Kursgebühr wird in zwei Monatsraten gezahlt.
- Finanzierung & Rabatte: Bei rein digitalem Material erhältst du 5 % Ermäßigung. Ratenzahlung ist Standard, eine weitere Verlängerung verursacht keine Zusatzkosten.
- Fördermöglichkeiten: Du kannst Bildungsgutscheine der Agentur für Arbeit einsetzen, sofern du die individuellen Voraussetzungen erfüllst. Auch eine steuerliche Absetzbarkeit als Werbungskosten ist grundsätzlich möglich.
Weitere Rabatte, etwa bei Buchung mehrerer Weiterbildungen oder durch Arbeitgeberzuschüsse, können auf Anfrage geprüft werden. Zusätzliche Kosten, wie Prüfungsgebühren oder Seminargebühren, fallen nicht an – das Angebot ist damit für die kompakte Qualifikation voll kalkulierbar.
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