Die APOLLON Hochschule der Gesundheitswirtschaft hat ein neues, mehrstufiges Programm zur Stressbewältigung ins Leben gerufen. Mit „APOLLON BALANCE“ erhalten Studierende ein kostenfreies Unterstützungsangebot, um Herausforderungen wie Studienprobleme, Prüfungsangst oder berufliche Belastungen besser zu bewältigen. Das Programm wurde in Zusammenarbeit mit dem externen Kooperationspartner „Psychologische Wege“ entwickelt und wird von der AOK Bremen/Bremerhaven gefördert.

„APOLLON BALANCE“ umfasst drei zentrale Bausteine: Online-Vorträge zur Stressbewältigung, digitale „Stress-Talks“ für den Austausch mit anderen Studierenden sowie eine individuelle psychosoziale Beratung. Die Online-Vorträge bieten unter anderem Strategien gegen digitalen Stress und Tipps zur Stressprävention im Alltag. Sie werden aufgezeichnet und sind in der Online-Bibliothek der Hochschule abrufbar.

Zusätzlich findet zweimal im Monat ein digitaler „Stress-Talk“ via Zoom statt, bei dem Studierende ihre Erfahrungen teilen und gemeinsam Lösungsansätze entwickeln können. Wer persönliche Unterstützung benötigt, kann die psychosoziale Beratung in Anspruch nehmen – wahlweise per Telefon, WhatsApp, anonymem Live-Chat oder über die Plattform BigBlueButton. Die Beratung wird von unabhängigen Expertinnen und Experten des Partners „Psychologische Wege“ durchgeführt.

Die psychosoziale Beratung der APOLLON Hochschule besteht bereits seit Anfang 2021 und wurde vom Bundesverband der Fernstudienanbieter e. V. als „Fernstudienprojekt des Jahres“ in der Rubrik „Gesellschaftliche Verantwortung“ ausgezeichnet. Mit „APOLLON BALANCE“ wird das Angebot nun weiter ausgebaut, um Studierende noch gezielter in ihrem Studium und Alltag zu unterstützen. Weitere Informationen stehen für APOLLON-Studierende im Online-Campus unter „Stressmanagement“ zur Verfügung.

Quelle: LinkedIn vom 6.2.2025
Veröffentlicht am 06.02.2025 09:19 von Christian Wolf