Weiterbildung Group Fitness Trainer:in (Lizenz) – IST-Studieninstitut

👉 Die Ausbildung richtet sich an Personen, die eine fundierte Basisausbildung als Group Fitness Trainer:in erwerben möchten, insbesondere Personal Trainer:innen und Fitnesstrainer:innen, die Gruppenkurse anbieten wollen. Der Schwerpunkt liegt auf Toning und Functional Training. Du lernst fachliches Wissen zu Anatomie und Physiologie, Kursgestaltung, Bewegungsmuster, Musik und Trainingsmethoden mit Kleingeräten. Die Ausbildung umfasst Präsenzseminare, Online-Vorlesungen und Studienhefte, dauert vier Monate und schließt mit der staatlich geprüften B-Lizenz ab. Nach Abschluss kannst Du abwechslungsreiche Gruppenkurse sowie Klein- und Personal Trainings professionell planen und durchführen.

Auf einen Blick

🏫 Anbieter IST-Studieninstitut, Fernschule mit Sitz in Düsseldorf
Das IST-Studieninstitut ist eine der erfahrensten Fernschulen Deutschlands für berufsbegleitende Weiterbildung in Nischenbranchen. Seit 1989 bietet es staatlich zugelassene Fernlehrgänge in Sport, Fitness, Gesundheit, Tourismus, Event und Kommunikation – mit rund 4.500 Teilnehmenden pro Jahr, über 300 Dozenten und Dozentinnen aus der Praxis sowie einer Weiterempfehlungsquote von 98 %.
📋 Studienmodell Weiterbildung
🎓 Fachrichtung Gesundheit & SozialesFitnesstrainer
📜 Abschluss Lizenz
⏳ Dauer 4 Monate, Lernaufwand 10 Stunden wöchentlich
🌍 Unterrichtssprache Deutsch
📖 Studieninhalte Anatomie und Physiologie, Knochen, Gelenke, Muskulatur, Binde- und Stützgewebe, Herz-Kreislauf-System, Atmung, Energiestoffwechsel, Lerntechniken und Planung, Toning und Functional Training, Body-Toning, Circuit, Intervalltraining, Trainingsmethoden mit Kleingeräten, Stundenplanung, Trainingslehre, Methodik und Didaktik, Musiklehre, Cueing, Teaching Skills, Motivation und Coaching, Prüfungsvorbereitung
📚 Vertiefungen Toning und Functional Training
👥 Präsenzphasen 2 Präsenzphasen
📍 Studienort Düsseldorf, München, Online
✅ ZFU-Zulassung Die staatliche Zentralstelle für Fernunterricht (ZFU) hat den Kurs Group Fitness Trainer:in unter der Nummer 7158705 zugelassen.
📅 Kursstart in Düsseldorf im März und September; in München im September
💶 Kosten
ab 188 € monatlich
ab 752 € insgesamt
🔗 Mehr Infos Anbieterprofil anzeigen

Für wen ist die Weiterbildung zur Group Fitness Trainer:in geeignet?

Die Weiterbildung zur Group Fitness Trainer:in richtet sich an alle, die fundierte Grundlagen für das Anleiten von Gruppentrainings erwerben möchten. Geeignet bist du insbesondere als angehende*r oder bereits aktive*r Fitnesstrainer*in, Personal Trainer*in oder Kursleiter*in, wenn du Gruppenkurse und Trainings auf der Trainingsfläche souverän gestalten willst. Auch als Quereinsteiger*in ohne Branchenerfahrung kannst du teilnehmen und die Voraussetzungen für einen Einstieg in die Fitnessbranche schaffen.

Zulassungsvoraussetzungen im Detail

Um an der Weiterbildung teilnehmen zu können, benötigst du folgende formale Voraussetzungen:

  • Abgeschlossener Schulabschluss (z.B. Hauptschule oder höher)
  • Mindestalter 18 Jahre zum Zeitpunkt des Kursstarts

Für die Teilnahme sind keine weiteren Vorbildungen, Lizenzen oder branchenspezifischen Qualifikationen erforderlich.

Persönlich solltest du Begeisterung für Sport und Bewegung, Interesse am Umgang mit Menschen sowie Freude am Anleiten von Gruppen mitbringen. Vorteilhaft sind kommunikative Fähigkeiten, sicheres Auftreten und die Bereitschaft, aktiv vor Gruppen zu arbeiten. Auch als Einsteiger*in ohne Vorkenntnisse bist du willkommen, solltest aber Motivation für selbstgesteuertes Lernen und Offenheit für Praxiseinheiten in Präsenz mitbringen.

Welche Fachkenntnisse und Praxisfertigkeiten erwirbst du in der Group Fitness Trainer:in Ausbildung?

In der Weiterbildung zum Group Fitness Trainer bzw. zur Group Fitness Trainerin liegt der Fokus auf Toning und Functional Training. Du eignest dir umfassende Kenntnisse in Anatomie und Physiologie an, verstehst komplexe Zusammenhänge zwischen Bewegungsmustern, Muskulatur und Trainingseffekten und kannst diese gezielt in den Kursalltag übertragen. Der Lehrplan vermittelt dir:

  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie: Knochen, Gelenke, Muskulatur, Binde- und Stützgewebe, Herz-Kreislauf-System und Energiestoffwechsel
  • Trainings- und Bewegungslehre: Planung, Aufbau und Durchführung von Gruppentrainings
  • Toning & Functional Training: Body-Toning, Circuit-, Intervall- und Functional-Training, Einsatz von Kleingeräten und Hilfsmitteln
  • Methodik und Didaktik: Lehr- und Unterrichtstechniken, Stundenkonzeption, Cueing und Motivation
  • Musiklehre und Workoutsteuerung: Verbindung von Rhythmus, Musik und Bewegungsabläufen im Kurssetting
Durch praktische Seminare setzt du das Gelernte direkt um: Du übst Basisschritte, Bewegungstechnik sowie den Einsatz von Musik im Kurs. Zusätzlich entwickelst du Fähigkeiten zur sicheren Anleitung und Motivation von Gruppen, auch im Bereich Personal Training oder auf der Trainingsfläche. Nach Abschluss bist du in der Lage, vielseitige (Klein-)Gruppentrainings eigenständig zu planen, anzuleiten und individuell zu gestalten.

Wie ist der Ablauf und die Struktur der Weiterbildung organisiert?

Die Ausbildung erstreckt sich über 4 Monate und setzt auf Fernstudium kombiniert mit Präsenzphasen. Die Struktur im Überblick:

  • Studienunterlagen: Zwei Studienhefte (wahlweise gedruckt und digital) zur selbstständigen Bearbeitung
  • Digitale Lernformate: Online-Vorlesungen, Web-Based-Trainings, interaktive Übungen sowie App-basierter Zugriff auf Lerninhalte
  • Praxisorientierte Seminare: Zwei Präsenzseminare zur Vertiefung der Theorie und Anwendung der Kursleiterkompetenzen an den Standorten Düsseldorf und München
  • Online-Seminar: Teilnahme zur Vermittlung der theoretischen Grundlagen – flexibel und ortsunabhängig
  • Abschluss und Prüfung: Schriftlicher Test sowie eine praktische Lehrprobe im Rahmen des letzten Seminars
Zu Beginn des ersten Studienmonats erhältst du alle notwendigen Materialien und den Zugang zum Online-Campus. Innerhalb der Regelstudienzeit besteht die Möglichkeit, parallel mehrere Studienhefte zu bearbeiten und so das Lerntempo individuell anzupassen. Die Lehrgangsdauer kann kostenfrei um bis zu 9 Monate verlängert werden. Starttermine sind in Düsseldorf im März und September sowie in München im September. Bei der Terminwahl der Präsenztage kannst du aus mehreren Alternativen wählen.

Welche Karrierechancen eröffnet dir die Lizenz als Group Fitness Trainer:in?

Als Absolventin oder Absolvent dieser Weiterbildung verfügst du über eine branchenweit anerkannte B-Lizenz im Fitnessbereich. Der Abschluss ist durch die Staatliche Zentralstelle für Fernunterricht geprüft und dauerhaft gültig. Du qualifizierst dich für folgende Tätigkeitsbereiche:

  • Kursleitung in Fitnessstudios: Anleiten von Gruppenfitnesskursen mit Schwerpunkt Toning & Functional Training
  • Kurstrainer in Vereinen, Sporteinrichtungen und Ferienclubs
  • Personal Training und Small-Group-Training auf der Trainingsfläche
  • Selbstständige Kursangebote und Aufbau eigener Kundschaft
Die Nachfrage nach professionellen Group-Fitness-Angeboten ist hoch, insbesondere im Bereich Kleingruppentraining und personalisierte Kursmodelle. Viele Trainerinnen und Trainer arbeiten sowohl angestellt als auch freiberuflich. Der Stundenlohn kann – abhängig von Einsatzort, Erfahrung und Selbstständigkeit – bis zu 50 Euro pro Stunde und darüber hinaus betragen. Die Ausbildung bietet auch eine solide Grundlage für weiterführende Qualifikationen, etwa zur A-Lizenz oder für spezifische Spezialbereiche im Fitness- und Gesundheitstraining.

Wie setzen sich die Kosten zusammen und welche Finanzierungsmöglichkeiten gibt es?

Die Gesamtkosten für die Weiterbildung als Group Fitness Trainer:in betragen 752 Euro bei Nutzung digitaler Studienhefte (vier Raten à 188 Euro) bzw. 792 Euro bei gedruckten Studienheften (vier Raten à 198 Euro). Im Preis enthalten sind alle Lernmaterialien, die App, der Zugang zum Online-Campus, die Präsenzseminare sowie die Prüfungsgebühren. Es gibt folgende Ermäßigungs- und Fördermöglichkeiten:

  • Ratenzahlung ohne Aufpreis möglich
  • 5 % Ermäßigung, wenn ausschließlich digitale Studienhefte genutzt werden
  • Bildungsgutschein der Agentur für Arbeit (bei Anspruch können die Kosten vollständig übernommen werden)
  • Steuerliche Absetzbarkeit der Weiterbildungskosten als Werbungskosten
Zusätzlich können Arbeitgeberförderungen, individuelle Rabatte oder Sonderprogramme genutzt werden. Die Verlängerung der Studiendauer (um bis zu 9 Monate) ist kostenfrei und gibt dir mehr Flexibilität bei der Lernplanung.

Studienberatung

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Quelle dieser Kursinfos: Anbieter-Website