Zulassungsvoraussetzungen
Ein Schulabschluss und ein Mindestalter von 18 Jahren werden vorausgesetzt.
Details
Die Fitnesstrainer B-Lizenz richtet sich an alle, die im Fitnessbereich arbeiten möchten, sei es haupt- oder nebenberuflich. Der Kurs vermittelt fundiertes Basiswissen, das sowohl für Neueinsteiger als auch für Quereinsteiger nützlich ist. Mit erfolgreichem Abschluss können die Absolventen als Fitnesstrainer arbeiten und ihre Kunden fachlich kompetent betreuen. Die Ausbildung umfasst moderne Lehrmethoden und webbasiertes Training unterstützt durch Animationen und Lehrvideos. Präsenzphasen und die Nutzung einer IST-App erleichtern das Lernen zusätzlich. Teilnehmer erwerben Kenntnisse in sportdiagnostischen Verfahren sowie in den Funktionsweisen der Muskeln, der Atmung und des Herz-Kreislauf-Systems. Anatomische Grundlagen und Prinzipien der Trainingslehre sind ebenfalls Bestandteil der Ausbildung.
Der Lehrplan umfasst folgende Module:
Anatomie und Physiologie: Knochen, Gelenke, Muskulatur, Herz-Kreislauf-System, Atmung, Energiestoffwechsel Trainings- und Bewegungslehre: Motorische Fähigkeiten, Biomechanik, Bewegungsanalysen Fitnesstraining B-Lizenz Teil 1 – Gerätetraining: Training der motorischen Fähigkeiten an Fitnessgeräten, Hanteltraining, Training mit dem eigenen Körpergewicht Fitnesstraining B-Lizenz Teil 2 - Trainingsplanerstellung + Lizenzprüfung: Gesundheits-Check, Trainingspläne für Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und KoordinationDie B-Lizenz ist die Grundlage für weiterführende A-Lizenzen, wie z.B. Medizinisches Fitnesstraining, Functional Training oder Athletiktraining, und wird von über 1.500 Fitnessstudios anerkannt. Die Weiterbildung kann bis zu 9 Monate nach Ablauf der regulären Dauer fortgesetzt werden, um alle Inhalte zu vertiefen.
Erfahrungen & Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen. Hinterlassen Sie selbst eine Bewertung und helfen Sie anderen bei ihrer Entscheidungsfindung.
Jetzt bewerten
Studienberatung
Fragen zum Weiterbildung Fitnesstrainer B-Lizenz? Stellen Sie Ihre Frage hier, auch anonym. Ein Mitarbeiter der Einrichtung IST-Studieninstitut oder die Redaktion wird Ihnen antworten.
or post as a guest