Zulassungsvoraussetzungen

Für die Online-Ausbildung musst du mindestens 18 Jahre alt sein und über gute Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Niveau verfügen. Außerdem benötigst du eine stabile Internetverbindung und eine Yogamatte für die praktischen Übungen. Vorausgesetzt werden trainingswissenschaftliche sowie methodisch-didaktische Grundkenntnisse, zum Beispiel durch eine Fitnesstrainer B-Lizenz. Erste Erfahrungen in der Trainingsplanung und Anleitung von Einzelpersonen oder Gruppen sind ebenfalls erforderlich.

Details

Flexibel lernen mit der Online Fitness Academy

Die Ausbildung findet vollständig online statt und lässt sich dadurch besonders gut in deinen Alltag integrieren. Über den Online-Campus der OFA kannst du jederzeit auf deine Lerninhalte zugreifen, Lektionen wiederholen und in deinem eigenen Tempo lernen. Videos, Grafiken, verständliche Erklärungen und strukturierte Anleitungen unterstützen dich dabei, dein Wissen Schritt für Schritt aufzubauen. So kannst du flexibel lernen – neben dem Beruf, dem Studium oder anderen Verpflichtungen.

Yoga ganzheitlich verstehen

Zu Beginn beschäftigst du dich mit den Ursprüngen, der Entwicklung und den philosophischen Grundlagen des Yoga. Anschließend vertiefst du dein Wissen in klassischen Hatha-Yoga-Übungen, grundlegenden Asanas, Atemtechniken und Entspannungssequenzen. Du übst den Sonnengruß, verbesserst dein Verständnis für Haltung und Ausrichtung und lernst, wie du Yogastunden sinnvoll aufbaust. Dabei steht nicht nur die korrekte Ausführung im Mittelpunkt, sondern auch die Fähigkeit, Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus anzupassen.

Mehr Wissen für Entspannung und mentale Balance

Neben der körperlichen Praxis spielt auch die mentale Ebene eine wichtige Rolle. In der Ausbildung der Online Fitness Academy setzt du dich mit Meditation, Affirmationen, Yoga Nidra und weiteren Entspannungsmethoden auseinander. Ergänzend erhältst du Einblicke in Themen wie Chakrenlehre und yogische Ernährung. Dadurch verstehst du Yoga nicht nur als Bewegungsform, sondern als ganzheitliches Konzept, das Körper, Geist und Wohlbefinden miteinander verbindet.

Fairer Preis und starke Leistung

Die Yoga Trainer Ausbildung der OFA ist mit einem fairen Preis von 659 Euro eine attraktive Möglichkeit, deine Qualifikation im Gesundheits- und Fitnessbereich zu erweitern. Du profitierst von einer klar strukturierten Online-Ausbildung, flexiblen Lernzeiten und praxisnahen Inhalten, die dich optimal auf deine spätere Tätigkeit als Yoga Trainer vorbereiten.

Deine Yoga Trainer Lizenz

Während der Ausbildung bearbeitest du Kapitelzwischentests und schließt am Ende mit einer finalen Online-Prüfung ab. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine Yoga Trainer Lizenz als Download in deutscher und englischer Sprache. Die Lizenz ist unbegrenzt gültig und bestätigt deine fachliche Qualifikation im Bereich Yoga.