Stressmanagement, Zertifikat

Zulassungsvoraussetzungen

Für eine erfolgreiche Teilnahme sollten Sie vorweisen können:

für Modul1:

• Ausbildung im pädagogischen, sozialen, psychologischen und medizinischen Bereich
• Erfahrungen im psychosozialen Bereich sind wünschenswert

für Modul 2:

• Basiskompetenz in Führung von Mitarbeiter- bzw. Kundengesprächen z. B. durch Tätigkeit als Psychologe, Psychotherapeut, Gesundheitsberater, Heilpraktiker, Arzt, Personalverantwortlicher, Mitarbeiter in Pflege- und Betreuungsdiensten

Studieninhalte & Lehrbriefe

Im Laufe Ihrer Ausbildung erhalten Sie in bestimmten Zeitabständen Studienbriefe zugeschickt, die Sie von zuhause aus in aller Ruhe durcharbeiten. Die Lehrbriefe wurden von Fachautoren geschrieben und entsprechen modernsten pädagogischen Richtlinien.

Die Kursinhalte und Lehrbriefe im Einzelnen:

Modul 1:

• Entspannungsverfahren
• Progressive Muskelrelaxation
• Grundlagen der Anatomie und Physiologie
• Lebens- und Übergangsphasen des Menschen
• Anwendung des autogenen Trainings/Seminarkonzept
• Sozialpsychologie und Gruppendynamik
• Phantasie und Imagination
• Klinische Psychologie
• Grundlagen von Beratung und Gesprächsführung
• Probleme und Krisen im Seminar
• Berufs- und Gesetzeskunde
• Persönlichkeitstheorien
• Verbale und nonverbale Kommunikation
• Techniken der Beratung für Fachberatungsberufe im Gesundheitswesen

Modul 2:

• Hintergründe und Begleiterscheinungen des Burnouts
• Ursachen und Zusammenhänge
• Diagnose und Strategien zum Ausstieg
• Autonomie und Souveränität durch Selbstregulation
• praktische Umsetzung der Burnout-Prävention: Kreativität
• Sport
• Ernährung
• soziales Umfeld
• Burnout-Prävention durch Lebenspflege: Selbstmanagement
• Achtsamkeit und Reflexion