Gepr. Ayurveda-Gesundheitsberater/in, Zertifikat

Das sind die Voraussetzungen für den Kurs in Ayurveda-Gesundheitsberatung

Mit Ihrer Weiterbildung zum geprüften Ayurveda-Gesundheitsberater arbeiten Sie beispielsweise als selbstständiger Ayurveda-Gesundheitsberaterin, Angestellter in Wellness- und Spa-Einrichtungen oder Berater in Reha-Kliniken und Hotels.

Für die Teilnahme am Kurs „Gepr. Ayurveda-Gesundheitsberater/in“ bei der sgd müssen keine besonderen Bildungsvoraussetzungen erfüllt werden.

Der Lehrgang steht somit grundsätzlich allen Interessenten offen. Er ist besonders für Personen geeignet, die:

• bereits eine gesundheitsorientierte oder soziale, medizinische oder beratende Tätigkeit ausüben und ihr Angebot um eine Ayurveda-Gesundheitsberatung erweitern möchten
• Klienten zu ausgewählten Bereichen des Ayurveda wie Lebensstil, Ernährung, Körperpflege und psychische Gesundheit nach den Prinzipien des Ayurveda beraten möchten
• Ayurveda für sich selbst und bei Angehörigen zur Steigerung des Wohlbefindens einsetzen möchten

Um den sgd-OnlineCampus nutzen zu können und auf die digitalen Lerninhalte zuzugreifen, benötigen Sie einen Internetzugang und einen aktuellen Browser.

Für ein optimales Lernerlebnis empfiehlt die sgd die Nutzung der sgd-App in Kombination mit einem PC, Laptop oder Tablet.

Das sind die Kursinhalte

Der Kurs „Gepr. Ayurveda-Gesundheitsberater/in“ bei der sgd bietet eine umfassende Einführung in die Grundlagen und Anwendungen des Ayurveda. Von der historischen Entwicklung bis zur praktischen Umsetzung von Ayurveda-Gesundheitsberatungen werden verschiedene Aspekte dieses ganzheitlichen Gesundheitssystems behandelt.

Grundlagen des Ayurveda

• Historische Entwicklung: Ursprung und Geschichte, Klassische Literatur
• Philosophische Grundlagen: Menschenbild, Philosophische Richtungen
• Die heutige Situation: Ayurveda im heutigen Indien, Ayurveda in Deutschland, Aktuelle Anwendungsbereiche

Anatomie und Physiologie des Ayurveda

• Grundprinzipien: Panchamahabhuta, Eigenschaften: Drei Doshas, Drei Gunas, Prakriti
• Physiologie: Verdauung und Stoffwechsel, Agni, Rasa, Virya, Vipaka, Prabhava, Phasen der Verdauung, Ama
• Anatomie: Dhatus, Ojas, Tejas und Prana, Ausscheidungsprodukte des Körpers, Srotas

Konstitutionsbestimmung und Empfehlung zur Lebensweise

• Konstitutionsbestimmung: Prakriti, Vata, Pitta, Kapha, Mischtypen, Fragebögen, Vikriti, Manasa Prakriti
• Leben im Einklang mit Tages- und Jahreszeiten: Dinacharya, Tagesroutine in der Gesundheitsberatung, Ritucharya, Navegandharaniya, Sadvritta, Moksha
• Leben im Einklang mit Lebensphasen: Vom Kinderwunsch bis zur Stillzeit, Kindheit, Mittleres Lebensalter, Alter

Ernährung

• Grundlagen (Ahara): Guna, Rasa, Virya, Vipaka, Prabhava, Karma
• Klassifikation von Lebensmitteln: Gruppen nach Caraka, Die drei Gunas und Nahrung
• Regeln: Menge, Auswahl, Kombination, Zeit und Ort, Herkunft, Zubereitung
• Ernährung und Konstitution: Empfehlungen für Vata, Empfehlungen für Pitta, Empfehlungen für Kapha, Empfehlungen für Konstitutionen, die von mehreren Doshas geprägt sind, Für alle Doshas geeignete Nahrungsmittel
• Tages- und Jahreszeiten: Vata-, Pitta- und Kapha-Zeiten 1 und 2, Jahreszeiten
• Lebensphasen: Empfängnis, Geburt, Stillzeit, Kindheit, Mittleres Alter, Alter
• Kochen: Ausstattung der Küche, Zubereitung, Rezepte
• Gesundheitsförderung durch Ernährung und Kräuter: Gewürze und Kräuter für die Doshas, Gewürzmischungen zusammenstellen, Küchenapotheke, Behandlungsansätze über die Ernährung, Stärkung der Lebenskraft, Heilpflanzen

Krankheit aus Sicht des Ayurveda

• Ursachen und Entstehung: Roga Karanas, Anfälligkeit, Natürliches Verhalten und Beeinträchtigung der Doshas, Entstehungsprozess von Krankheiten
• Ayurvedische Diagnostik: Panca Nidana, Weitere klassische Diagnoseverfahren, Diagnostik in der Gesundheitsberatung
• Krankheitsbilder aus ayurvedischer Sicht: Gestörte Doshas, Häufige Krankheitsbilder, Möglichkeiten und Grenzen der ayurvedischen Gesundheitsberatung

Ayurvedische Kuren

• Panchakarma-Kur: Indikationen und Kontraindikationen, Bedeutung von Panchakarma, Kurphasen, Keralyan Panchakarma, Öle, Panchakarma in Deutschland/Europa oder Südasien?
• Einfache Entlastungskuren: Bezug zu den Jahreszeiten, Reinigung für den Alltag, Ayurvedisches Fasten, Wochenende zur Regeneration, Einfache Kur mit Kitchadi

Ayurvedische Schönheitspflege

• Ölanwendungen für Gesundheit und Schönheit: Öle für die Massage, Abhyanga, Siroabhyanga und Mukhabhyanga, Padabhyanga, Pristabhyanga, Lokale Ölanwendungen, Dharas, Ölbehandlungen für Sinne und Körperöffnungen
• Schönheitspflege: Ernährung und Schönheit, Lebensweise, Haut und Gewebe, Schönheitspflege von Kopf bis Fuß
• Unterstützende Maßnahmen bei Hautproblemen: Akne, Dermatitis und Ekzeme, Neurodermitis, Herpes, Psoriasis, Kur mit einheimischen Kräutern
• Gewichtsreduktion mit Ayurveda: Gewicht und Konstitution, Gewichtsreduktion und Geschmacksrichtungen, Empfehlungen

Psychologische Aspekte im Ayurveda

• Psyche aus Sicht des Ayurveda: Struktur, Geistig-psychische Konstitution
• Psychische Störungen und ihre Behandlung im Ayurveda: Störungen der Doshas, Traditionelle Behandlungsansätze
• Veränderung ungünstiger Gewohnheiten: Sattvische Ernährung und Lebensweise
• Ayurveda und Stress: Stress und stressbedingte Beschwerden, Burn-out-Syndrom, Ernährung bei stressbedingten Beschwerden, Behandlungsansätze, Stressbewältigung, Unterstützung durch Yoga, Atmung, Meditation

Praxis der Ayurveda-Gesundheitsberatung

• Aufgaben von Ayurveda-Gesundheitsberatern, Abgrenzung zu anderen Gesundheitsberufen, Möglichkeiten und Grenzen
• Gestaltung der Beratung: Themen, Gesprächsführung, Motivierung der Klienten, Veränderung von Gewohnheiten
• Ernährungsberatung: Gestaltung von Erst- und Folgeberatungen, Materialien, Fallbeispiele, Gestaltung von Gruppenangeboten und Workshops, Begleitung bei Erkrankungen, Aufbau einer Beratungspraxis

Nach Abschluss des Kurses sind die Teilnehmer mit den grundlegenden Konzepten des Ayurveda vertraut und haben ein fundiertes Verständnis für seine Anwendungsbereiche entwickelt. Sie sind in der Lage, eine Konstitutionsbestimmung durchzuführen, Ernährungs- und Gesundheitsberatungen nach ayurvedischen Prinzipien anzubieten und unterstützende Maßnahmen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden umzusetzen.

Mit einem breiten Wissensschatz zu ayurvedischen Kuren, psychologischen Aspekten und der praktischen Umsetzung von Beratungen sind sie gut gerüstet, um in verschiedenen beruflichen Kontexten oder für den persönlichen Gebrauch Ayurveda erfolgreich anzuwenden.

Ablauf des Lehrgangs und Prüfung

Sie haben die Möglichkeit, sich jederzeit für den Lehrgang „Gepr. Ayurveda-Gesundheitsberater/in“ bei der sgd anzumelden, sei es per Post oder bequem online über die Webseite der sgd.

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Startpaket mit den benötigten Lernmaterialien sowie Zugang zum sgd-OnlineCampus.

Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, den Kurs und die Lernmaterialien vier Wochen lang unverbindlich zu testen, um sich einen ersten Eindruck zu verschaffen.

Der Lehrgang ermöglicht Ihnen flexibles Lernen, unabhängig von Ihrem Standort und Ihrer Zeit. Sie können Ihre Lernzeiten individuell gestalten und von überall aus auf die Lehrinhalte zugreifen.

Für den Kurs wird eine Gesamtdauer von 12 Monaten empfohlen, bei einem wöchentlichen Aufwand von etwa 10 Stunden. Die flexible Lehrgangslaufzeit beträgt jedoch bis zu 18 Monate, sodass Sie Ihr Lerntempo individuell anpassen können.

Sie erhalten Ihre Lerninhalte in verschiedenen Formaten, darunter gedruckte Studienhefte, Online-Materialien auf dem sgd-OnlineCampus sowie ergänzende multimediale Inhalte.

Im Verlauf des Lehrgangs bearbeiten Sie Einsendeaufgaben zu den einzelnen Lerninhalten. Diese können Sie entweder postalisch oder digital einreichen.

Im Rahmen des Lehrgangs nehmen Sie an einem 2-tägigen Praxisseminar teil, das mit einer schriftlichen Abschlussprüfung abschließt. Diese Seminare bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre neuen Kenntnisse in der praktischen Anwendung zu vertiefen und sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Die Gebühr für das Präsenzseminar ist im Lehrgangspreis enthalten.

Nach erfolgreicher Bearbeitung aller Einsendeaufgaben erhalten Sie das sgd-Abschlusszeugnis.

Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, das sgd-Zertifikat „Gepr. Ayurveda-Gesundheitsberater/in“ zu erhalten, indem Sie am Präsenzseminar teilnehmen und die Abschlussprüfung bestehen.