Lara Höfler, Absolventin des Bachelorstudiengangs „Fitness and Health Management“ an der IST-Hochschule, hat den Absolventenpreis 2024 gewonnen. In ihrer Bachelorarbeit untersuchte sie den Wissensstand zu Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel im Fitnessbereich und erzielte dabei beeindruckende Ergebnisse, die Aufschluss über den Kenntnisstand und den Informationsbedarf in der Fitnessbranche geben. Trotz der Herausforderungen, neben dem Studium bis zu 35 Stunden pro Woche zu arbeiten, schloss sie mit der Bestnote ab. Ihre Familie und ihr Partner spielten eine entscheidende Rolle, um diese Erfolge zu erreichen. Gegenwärtig arbeitet sie im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements und verfolgt weiterhin ihre Ausbildung mit einem dualen Master in Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement.

IST-Absolventin Lara Höfler hat durch ihre herausragenden Leistungen im Bachelorstudium „Fitness and Health Management“ den Absolventenpreis 2024 erhalten. Sie erklärte, dass ein klassisches Präsenzstudium für sie nicht in Frage gekommen sei, da sie von Anfang an wusste, dass sie im Bereich Gesundheit studieren wolle. Durch ihre Arbeit in einem Fitnessstudio wurde ihr die IST-Hochschule empfohlen, was sich später als goldrichtig herausstellte.

In ihrer Bachelorarbeit beschäftigte sich Höfler mit dem Thema „Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel im Fitnessbereich“, was eng mit ihren Erfahrungen als Personal Trainerin verbunden war. Ihr Interesse lag vor allem darin, die aktuelle Studienlage zum Konsum von Kreatin zu ergründen, da sie hierzu keine ausreichenden Informationen finden konnte. Ihre Umfrage zur Wissenslage erbrachte, dass etwa 60 Prozent der Teilnehmer:innen über einen mittelmäßigen bis hohen Wissensstand verfügten, während 40 Prozent nur über geringe oder keine Kenntnisse verfügten. Ferner kannten etwa 90 Prozent der Befragten Kreatin als Nahrungsergänzungsmittel.

Aktuell ist Lara Höfler als Personal Trainerin und im betrieblichen Gesundheitsmanagement tätig. Ihre Studienzeit legte den Grundstein für ihre weitere Karriere im Bereich Gesundheitsmanagement, welchen sie nun mit einem Masterstudium in Prävention, Sporttherapie und Gesundheitsmanagement vertieft. Ihr Ziel ist es, sich weiter in diesem Bereich zu spezialisieren und zu qualifizieren.

Trotz der Herausforderung, das Studium mit einem Einser-Schnitt abzuschließen und gleichzeitig wöchentlich bis zu 35 Stunden zu arbeiten, zeigte Lara Höfler Durchhaltevermögen und Ehrgeiz. Sie betonte, dass die Unterstützung ihrer Familie und ihres Partners von entscheidender Bedeutung war. Um einen Ausgleich zu finden, widmete sie sich dem Mountainbike-Downhill, um Stress abzubauen.

Mit ihrer Leidenschaft für die Fitnessbranche und ihrem unerschütterlichen Fokus dient Lara Höfler als Inspirationsquelle für viele Studierende, die zeigen, dass persönliches Engagement und Hartnäckigkeit zum Erfolg führen.

Quelle: Pressemitteilung vom 03.01.2025
Foto: IST-Hochschule
Veröffentlicht am 03.01.2025 19:50 von Christian Wolf