Fitness & Gesundheit

Online Yogalehrer-Ausbildung - Studiengemeinschaft Darmstadt vs. IST-Studieninstitut

Weit mehr als drei Millionen Deutsche integrieren Yoga in Form von Hatha-Yoga, Power-Yoga und anderen Varianten in ihren Alltag, um ihr Wohlbefinden zu verbessern und ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Da das Interesse am Yoga stetig steigt, werden immer wieder neue Yogalehrer gesucht. Ich möchte Ihnen deshalb die Online Yogalehrer Ausbildungen der Studiengemeinschaft Darmstadt und des IST-Studieninstituts vorstellen.

Die Fernschulen im Überblick

Logo sgdDie Studiengemeinschaft Darmstadt (sgd) ist ein Fernlehrinstitut mit Sitz in Darmstadt, Hessen. Gegründet wurde die Schule im Jahr 1948. Mit über 60000 Fernlernern jährlich und einem Kursangebot von mehr als 200 Lehrgängen ist die sgd eine der größten Fernschulen in Deutschland. Wie das Institut für Lernsysteme und die Fernakademie für Erwachsenenbildung gehört die sgd zur Stuttgarter Klett Gruppe.

logo ist studieninstitut ed968Das IST-Studieninstitut wurde 1989 als private Fernschule gegründet. Der Sitz des Instituts liegt in Düsseldorf, Nordrhein-Westfalen. Duchschnittlich studieren dort etwa 4000 Fernlerner pro Jahr. Seminare werden neben Düsseldorf auch noch in München, Stuttgart und Berlin/Potsdam angeboten.

Voraussetzungen für die Teilnahme

An beiden Fernschulen wird für die Teilnahme an der Yogalehrer-Ausbildung ein bestimmtes Mindestalter vorausgesetzt. Auch sollten Sie bereits erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben.

sgd Studiengemeinschaft Darmstadt

Um an der Online-Ausbildung der sgd zum Yogalehrer teilnehmen zu können, müssen Sie folgende Voraussetzungen mitbringen:

  • ein Mindestalter von 25 Jahren
  • eine nachweisliche 3-jährige Yogapraxis 
  • tägliches Praktizieren von Yoga-Übungen sowie ein Erfahrungstagebuch 
  • eine lehrgangsbegleitende Teilnahme an einem Yoga-Kurs
  • ein Internet-Zugang zur Nutzung der Lernplattform und zum Abspielen der Lernvideos

Für all diejenigen, die sich später als Yogalehrer selbstständig machen möchten, bietet der Kurs wichtige Grundlagen und die nötige Qualifikation. Wenn Sie bereits Yoga unterrichten und eine formelle Qualifikation erreichen möchten, können Sie mit diesem Kurs einen anerkannten Abschluss erlangen.

IST-Studieninstitut

Für die Teilnahme an der onlinebasierten Yogalehrer-Ausbildung des IST-Studieninstitut müssen Sie diese Anforderungen erfüllen: 

  • ein Mindestalter von 18 Jahren
  • einen Schulabschluss
  • eine einschlägige Vorbildung im Sport- und Gesundheitssektor
  • oder
  • erste praktische Yoga-Erfahrung

Die Weiterbildung ist das Richtige für Sie, wenn Sie an Yoga interessiert oder Fitnesstrainer mit erster eigener Yoga-Erfahrung sind.

Kursinhalte & Materialien

Die Studieninhalte beider Yogalehrer-Ausbildungen sind sich recht ähnlich. An beiden Hochschulen werden Sie durch theoretisches Wissen und eine praktische Anwendung gut auf das Berufsleben als Yogalehrer vorbereitet. Die Ausbildung am IST bietet Ihnen allerdings die Möglichkeit, bereits nach sechs Monaten die "Vinyasa-Yoga Instructor"-Lizenz zu erwerben.

sgd Studiengemeinschaft Darmstadt

Die sgd unterstützt ihre Studierenden während der Ausbildung zum Yogalehrer durch das Bereitstellen eines Begleitheftes, welches wichtige Informationen zum Lehrgang sowie allgemeine Tipps zum Thema Fernlernen enthält. Die Studieninhalte werden in 13 Studienheften weitergegeben. Diese können Sie über den Online-Campus oder die hochschuleigene App auch als E-Book herunterladen. Darüber hinaus bietet die Hochschule Lernvideos inklusive Übungen an.

In Ihrer Ausbildungszeit werden Sie in Berufskunde bspw. erfahren, was Ihre Rolle als Yoga-Lehrer ist und wo Sie tätig sein können. Darüber hinaus erfahren Sie mehr über die Hintergründe und Praktiken des Yoga sowie über die Anatomie und Physiologie des Menschen. Weiterhin lernen Sie, Kurse zu planen und durchzuführen. Auch wird Ihnen vermittelt, wie und mit welchen Mitteln Sie sich und Ihre Dienstleistung vermarkten. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Studieninhalte werden Ihre Selbstwahrnehmung und die Meditation sein. Ihr Wissenstand wird mittels Einsendeaufgaben abgefragt.

In folgendem Video erfahren Sie mehr über den Online-Campus der sgd:

IST-Studieninstitut

Die Studieninhalte der Yogalehrer-Ausbildung am IST werden anhand von acht Studienheften sowie sechs Seminaren und ergänzenden Online-Vorlesungen vermittelt. Darüber hinaus stehen Ihnen Podcasts zu Verfügung sowie eine App, mit der Sie sich in den Online-Campus einloggen und Quizfragen zur Prüfungsvorbereitung beantworten können. Für jedes Seminar sowie jedes Studienheft wird je ein Monat veranschlagt. In den ersten sechs Monaten beschäftigen Sie sich mit den Grundlagen des Yoga, der Atemschule sowie der Planung von Yoga-Einheiten. Anschließend absolvieren Sie eine Prüfung bestehend aus Klausur und Lehrprobe, um die "Vinyasa-Yoga Instructor"-Lizenz zu erwerben. Die weiteren acht Monate setzen Sie sich u.a. mit Themen wie Methodik und Didaktik sowie Meditation auseinander und vertiefen Ihre Kenntnisse zu Yoga-Einheiten.

Was Sie mit Abschluss eines jeden Studienheftes gelernt haben, können Sie selbst anhand von Lernkontrollfragen überprüfen. Darüber hinaus beinhaltet die Weiterbildung nach dem vierten, achten und 11. Monat je eine Einsendearbeit, die Sie korrigiert zurückerhalten.

Die Yogalehrer-Ausbildung beinhaltet eine Mischung aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen. Für die Praxis ist es wichtig, dass man selbst bereits Yoga praktiziert und regelmäßig Yoga-Kurse besucht.

So lange dauert die Ausbildung zum Yogalehrer

Bei der sgd dauert eine Ausbildung zum Yogalehrer 12 Monate. Sie sollten pro Woche etwa 11 Stunden einplanen, inklusive einer täglichen Yogapraxis. Über die Kursdauer von 12 Monaten hinaus, können Sie sich weitere sechs Monate mit Fragen an die Dozenten wenden und haben Zugang zum Online-Campus. Das Studium kann jederzeit begonnen werden und Sie haben die Möglichkeit einer vierwöchigen kostenfreien Testphase.

Die Ausbildungsdauer am IST beträgt 14 Monate. Sollten Sie jedoch mehr Zeit benötigen, gibt es darüber hinaus einen kostenfreien Betreuungszeitraum von 9 Monaten. Wenn Sie Ihre Ausbildung zum Yogalehrer in kürzerer Zeit absolvieren möchten, gibt es die Möglichkeit, eine Ausbildung zum Vinyasa-Yoga Instructor zu machen. Diese dauert nur 6 Monate. Die Kurse beginnen jährlich im April und Oktober.

Praxisanteil und Seminare

Während Ihrer Online-Ausbildung bei der sgd besuchen Sie zwei Praxisveranstaltungen mit je 20 Unterrichtsstunden, in denen Sie unter Aufsicht des Lehrpersonals Lehrproben durchführen. Hier lernen Sie u. a. wie Übungen richtig durchgeführt und korrigiert werden. Die erste Veranstaltung wird online in Form eines Webinars durchgeführt.

In der Yogalehrer-Ausbildung des IST besuchen Sie sechs Wochenendseminare, die jeweils zwei Tage dauern. Das Ziel dieser Seminare ist es, die gelernten Inhalte zu vertiefen und in die Praxis umzusetzen. Die Seminare finden an den unterschiedlichen Standorten des Instituts statt.

Diese Kosten kommen auf Sie zu

Die Studiengebühren für die Yogalehrer-Ausbildung beider Fernschulen bewegen sich zwischen 190 und 220 Euro. Mit Rabatten und unterschiedlichen Finanzierungsmöglichkeiten lässt sich hier jedoch Geld sparen.

Wenn Sie sich an der sgd weiterbilden, zahlen Sie über eine Dauer von 12 Monaten je 215 Euro und haben somit Gesamtkosten in Höhe von 2580 Euro. Durch die Verwendung digitaler Studienunterlagen können Sie 15% sparen.

Die Studiengebühren des IST belaufen sich auf insgesamt 2702 Euro, die sich aufgliedern in 14 monatliche Raten à 193 Euro. Studieren Sie ausschließlich onlinebasiert und nutzen Lehrmaterialien in digitaler Form, können Sie 5% der Kosten sparen und bezahlen so nur 2562 Euro in Form von 14 monatlichen Raten à 183 Euro.

Weitere Yoga-Weiterbildungen im Überblick

Nachdem ich Ihnen die Weiterbildungen zum Yogalehrer an der Studiengemeinschaft Darmstadt und der IST-Studieninstitut vorgestellt habe, kommt hier ein Überbick, welche Weiterbildungen zum Yogalehrer darüber hinaus deutschlandweit angeboten werden.

StudiengangHochschuleStudiendauerStudieninhalteKosten
12 MonateBerufskunde: Anforderungsprofil, Einsatzbereiche, Arbeitsbedingungen, berufliche Perspektiven, geschichtliche und philosophische Hintergründe des Yoga…ab 1980 € insgesamt
ab 165 € monatlich
12 MonateBerufskunde: Anforderungsprofil, Einsatzbereiche, Arbeitsbedingungen, berufliche Perspektiven, geschichtliche und philosophische Hintergründe des Yoga…ab 1980 € insgesamt
ab 165 € monatlich
6 MonateWas ist Yoga, Historie, Buddhiusmus und Buddha, Die Yogaformen und Yogastile unserer Zeit, Der Achtgliederige Weg -Yoga nach Patanjali, Bandhas, Chakr…ab 547 € insgesamt
ab 75 € monatlich
18 Monateu.a. Namasté: Die Basics des Yoga und seine Geschichte, Anatomie & Physiologie im Yoga, Dein Weg zum Yogalehrer: Yogatechnik, Asanas & Pranayama, Yoga…ab 4272 € insgesamt
ab 299 € monatlich
6 MonateSportanatonomie, Physiologie, Trainingslehre, Sportkompetenz, Einführung ins Yoga, Atmung im Yoga, Methodik, Didaktik und Pädagogik im Yoga, Sonnengru…ab 660 € insgesamt
ab 98 € monatlich

Fazit

  • Teilnahmebedingungen: An beiden Hochschulen benötigen Sie einen Internetzugang, um auf den Online-Campus und die Lernangebote zuzugreifen. Die weiteren Anforderungen sind bei der sgd deutlich strenger. Hier setzt man ein Mindestalter von 25 Jahren voraus, wohingegen dem IST das Erreichen der Volljährigkeit reicht. Darüber hinaus werden eine mehrjährige nachweisliche Yogapraxis sowie eine lehrgangsbegleitende Teilnahme an einem Yoga-Kurs erwartet. Dem IST reichen eine einschlägige Vorbildung im Sport- und Gesundheitssektor oder erste Yoga-Erfahrungen aus. Allerdings müssen Sie hier einen Schulabschluss nachweisen.
  • Zielgruppe: Die Ausbildung der sgd ist die richtige Wahl, wenn Sie sich später als Yogalehrer selbstständig machen möchten oder wenn Sie bereits als Yogalehrer tätig sind und Ihnen ein anerkannter Abschluss fehlt. Mit der Ausbildung am IST können Sie sich ebenfalls ein eigenes Yogastudio aufbauen oder in Fitness-, Gesundheits- oder Wellnessbetrieben als Yogalehrer tätig werden.
  • Inhalte: Die Studieninhalte unterscheiden sich nicht wesentlich voneinander. An beiden Hochschulen werden Sie durch theoretisches Wissen und eine praktische Anwendung gut auf das Berufsleben als Yogalehrer vorbereitet.
  • Vermittlung der Studieninhalte: Sowohl die sgd als auch das IST setzen bei der Vermittlung Ihrer Inhalte auf eine Mischung aus Theorie und Praxis. Die Theorie wird mit Hilfe von Studienheften an die Studierenden weitergegeben, während man in der Praxis auf Seminare setzt. In den Seminaren wird das Erlernte in Lehrproben praktisch angewendet, die erlangten Kenntnisse anhand des Lernens mit den Studienheften werden durch Einsendeaufgaben überprüft.
  • Praxisanteil: Der praktische Anteil ist am IST mit ca. 96 Stunden deutlich höher, als der Praxisanteil der sdg mit 40 Stunden.
  • Ausbildungsdauer: Die Dauer der Yogalehrer-Ausbildung am sgd ist mit 12 Monaten kürzer als am IST. Hier beläuft sich die Ausbildungszeit auf 14 Monate. Sollten Sie jedoch länger benötigen, bieten beide Hochschulen über die Regelstudienzeit hinaus einen kostenlosen Betreuungszeitraum an. Das IST bietet außerdem die Möglichkeit, bereits nach sechs Monaten eine Vinyasa-Yoga Instructor Lizenz zu erwerben.
  • Studiengebühren: Preislich unterscheiden sich das die sgd und das IST nicht maßgeblich. Beiden gemein sind jedoch vielfältige Finanzierungsmöglichkeiten.

Wenn du dir noch weitere Online-Ausbildungen zum Yogalehrer ansehen möchtest, findest du hier eine Übersicht aller Kurse.

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